Différence boxe anglaise et française 🥊 : tout savoir et guide

Salut les jeunes ! Prêts à enfiler vos gants et à explorer le monde excitant de la boxe ? Aujourd’hui, on va plonger tête première dans les nuances qui distinguent deux styles super cool : la boxe anglaise et la boxe française. Que vous visiez le titre de champion ou que vous soyez juste curieux, accrochez-vous bien, car on va décortiquer chaque détail. Et croyez-moi, il y a de quoi être surpris !

Les bases : Qu’est-ce qui différencie la boxe anglaise de la boxe française ?

Alors, les amis, on attaque par les fondamentaux. Vous vous demandez sûrement ce qui fait la différence entre la boxe anglaise et la boxe française, n’est-ce pas ? C’est un peu comme comparer le sprint et le marathon : les deux sont des courses, mais les techniques et les distances varient. En boxe anglaise, on se concentre exclusivement sur les coups de poing. Aucun coup de pied n’est permis, et tout se joue à la force des poignets. Par contre, la boxe française, que l’on appelle aussi savate, c’est un peu le ballet des combats : on y mélange poings et pieds, ce qui donne un style spectaculaire et très technique.

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Les règles du ring : la réglementation en boxe anglaise

En boxe anglaise, le ring est un carré sacré où seules la tactique et la puissance comptent. Ici, les combattants utilisent des gants bien rembourrés pour protéger les mains et pour assurer que les coups sont puissants mais sûrs. Chaque match peut comprendre jusqu’à 12 rounds, chacun durant 3 minutes avec une minute de repos entre. C’est une véritable épreuve de résistance et de stratégie, où chaque coup doit être calculé pour conserver son énergie et dominer l’adversaire.

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La touche française : comment la savate se distingue

Passons à la boxe française, mes amis, où les jambes entrent en scène autant que les poings. En savate, vous pouvez utiliser vos pieds pour frapper votre adversaire au-dessus de la ceinture. Cette discipline est née dans les rues de France, et elle combine élégance et efficacité. Les coups de pied peuvent être lancés de loin, offrant ainsi un avantage en portée, et ils ajoutent une dimension spectaculaire au combat.

Techniques et stratégies de combat dans chaque style

Chaque style de boxe nécessite une approche tactique différente. En boxe anglaise, c’est l’agressivité et la précision qui prédominent. Les combattants apprennent à encaisser les coups tout en cherchant l’ouverture parfaite pour un uppercut ou un crochet dévastateur. En boxe française, par contre, l’accent est mis sur la fluidité et l’adaptabilité. Les combattants doivent être capables de lancer des attaques aussi bien avec les pieds qu’avec les mains, souvent en utilisant des mouvements qui ressemblent à des danses pour déséquilibrer l’adversaire.

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Tenue de combat en boxe anglaise

Regardons d’abord les gladiateurs de la boxe anglaise. Ils portent des gants plus gros et plus lourds, conçus spécifiquement pour protéger les mains et absorber les impacts. Leur tenue est généralement minimale pour permettre une grande liberté de mouvement : un short, des chaussures de boxe légères et un protège-dents sont essentiels. Cela leur permet de se mouvoir rapidement et de maintenir l’endurance nécessaire pour les rounds prolongés.

L’arsenal du boxeur français

Côté boxe française, la tenue s’adapte aux besoins techniques du sport. Les gants sont souvent plus légers et moins rembourrés, car les coups ne se limitent pas aux poings. Les chaussures spéciales de savate sont également cruciales : elles doivent offrir une bonne adhérence tout en permettant des mouvements fluides et rapides pour les coups de pied précis et les esquives.

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Importance du choix de l’équipement selon le type de boxe

Choisir son équipement n’est pas juste une question de style, c’est une stratégie essentielle pour maximiser vos performances sur le ring. Un bon équipement peut non seulement augmenter votre efficacité, mais aussi vous protéger des blessures. Que ce soit pour absorber un crochet en boxe anglaise ou esquiver un coup de pied retourné en savate, la sélection du bon équipement fait partie intégrante de la préparation à la victoire.

Conclusion

Voilà, les futurs champions ! J’espère que cette exploration des différences entre la boxe anglaise et la boxe française vous a plu et surtout, qu’elle vous a donné envie de tester ces disciplines. Peu importe celle que vous choisirez, rappelez-vous que l’important c’est de s’engager pleinement, de respecter son adversaire et, surtout, de prendre du plaisir. Alors, lacez vos gants, ajustez votre protège-dents, et que le meilleur gagne ! Ding ding, fin du match !

Sources : wiki boxe – Boxing wiki