Comment mesurer sa puissance de frappe boxe : guide complet
La puissance de frappe, c’est l’รฉlรฉment clรฉ qui diffรฉrencie un bon boxeur d’un grand boxeur. Imagine que chaque coup est comme un รฉclair โ rapide, puissant, et parfois, dรฉvastateur. Mais comment savoir si ton รฉclair a vraiment la puissance d’une tempรชte ? On va plonger dans les dรฉtails des outils … Lire plus