Dans le monde intense et exigeant de la boxe, chaque détail compte, surtout quand il s’agit de nutrition. Un régime adapté peut faire toute la différence dans la performance d’un boxeur. Pendant 15 jours, un régime spécifique peut aider à optimiser la forme physique, la force et l’endurance, tout en … Lire plus
Hey les futurs champions ! Vous êtes prêts à enflammer le ring ? Avant de monter sur le podium, assurez-vous d’avoir les gants parfaits. Dans le monde de la boxe, un bon gant, c’est comme une armure pour un chevalier. C’est pas juste une question de look ; c’est une … Lire plus
Ah, la boxe ! Ce sport où deux personnes s’affrontent sur un ring, c’est tellement plus que de simples coups de poing. Aujourd’hui, on va plonger dans un aspect super important mais un peu moins connu de la boxe : la clause de réhydratation. Alors, accrochez-vous, parce que ça va … Lire plus
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