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Salut les gars ! Aujourd’hui, je vais vous parler d’un petit bijou qui va vous faire transpirer sans mรชme quitter votre canapรฉ. Ouais, vous avez bien entendu ! On va jeter un ลil au LAZY SPORTS Pรฉdales Statiques, ce mini …
Salut les boxeurs en herbe ! Aujourd’hui, je vais vous parler d’un รฉquipement qui n’a rien ร voir avec les rings, mais qui pourrait bien devenir votre meilleur alliรฉ pour garder la forme. Je vous prรฉsente le HOMCOM vรฉlo d’appartement, …
L’article en bref L’amรฉlioration du jeu de jambes en boxe est essentielle pour devenir un combattant plus agile et efficace. Voici les points clรฉs : Position de base : Posture droite, pieds รฉcartรฉs, poids sur l’avant des pieds Mobilitรฉ : …
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