<\/p>\n
The article in brief<\/strong><\/p>\n L’article en bref.<\/strong> Nettoyer r\u00e9guli\u00e8rement ses gants de boxe prolonge leur dur\u00e9e de vie et respecte les partenaires d’entra\u00eenement.<\/p>\n <\/p>\n Ouvrir son sac de sport apr\u00e8s l’entra\u00eenement et recevoir en pleine figure l’odeur de ses gants de boxe : voil\u00e0 une exp\u00e9rience que tout pratiquant conna\u00eet. Ce n’est pas une fatalit\u00e9. Savoir comment nettoyer des gants de boxe qui puent<\/strong> change tout, aussi bien pour leur dur\u00e9e de vie que pour le respect de vos partenaires de sparring.<\/p>\n La r\u00e9ponse est simple : chaleur, humidit\u00e9 et obscurit\u00e9. \u00c0 chaque s\u00e9ance, vos mains transpirent abondamment \u00e0 l’int\u00e9rieur d’un gant herm\u00e9tique, sans circulation d’air. Les bact\u00e9ries adorent cet environnement. Elles s’installent, se multiplient, et produisent les compos\u00e9s responsables de cette odeur caract\u00e9ristique.<\/p>\n Le probl\u00e8me s’aggrave quand les gants restent dans le sac de sport apr\u00e8s l’entra\u00eenement. M\u00eame s’ils semblent secs en surface, le rembourrage int\u00e9rieur conserve une humidit\u00e9 r\u00e9siduelle pendant plusieurs heures. Laisser ses gants ferm\u00e9s dans un sac<\/em>, c’est cr\u00e9er une \u00e9tuve \u00e0 bact\u00e9ries. Sans compter que cette humidit\u00e9 contamine tout ce qui se trouve dans le sac.<\/p>\n En sparring, la surface ext\u00e9rieure des gants accumule aussi la sueur de votre partenaire \u2014 et parfois du sang. Le nettoyage ext\u00e9rieur n’est donc pas facultatif. Un gant utilis\u00e9 trois fois par semaine<\/strong> sur un sac de frappe dans une salle peu ventil\u00e9e se d\u00e9grade bien plus vite qu’un gant sorti une seule fois par semaine en plein air. Sans entretien s\u00e9rieux, certains boxeurs d\u00e9truisent leurs gants en trois mois. Avec un protocole rigoureux, la m\u00eame paire peut tenir plus de deux ans.<\/p>\n D\u00e8s la fin de l’entra\u00eenement, sortez vos gants du sac. Enveloppez votre main dans une serviette et enfoncez-la \u00e0 l’int\u00e9rieur de chaque gant en effectuant des mouvements d’absorption pour \u00e9liminer la sueur. Pour l’ext\u00e9rieur, passez un chiffon doux l\u00e9g\u00e8rement imbib\u00e9 d’eau ti\u00e8de savonneuse, puis rincez avec un chiffon humide propre et s\u00e9chez imm\u00e9diatement.<\/p>\n Avant m\u00eame d’enfiler vos gants, lavez-vous les mains. Mieux encore, portez syst\u00e9matiquement des bandages de boxe<\/a> \u2014 ils absorbent jusqu’\u00e0 80 % de la transpiration<\/strong> avant qu’elle n’atteigne le rembourrage. C’est la meilleure protection pr\u00e9ventive qui soit. Les bandes se lavent en machine entre 30 et 40 \u00b0C \u2014 pensez \u00e0 les d\u00e9rouler et fermer les scratchs avant \u2014 et s\u00e8chent en une nuit accroch\u00e9es au s\u00e9choir.<\/p>\n Une \u00e0 deux fois par semaine, pr\u00e9parez une solution maison : moiti\u00e9 eau, moiti\u00e9 vinaigre blanc ou vinaigre de cidre, vers\u00e9e dans un flacon pulv\u00e9risateur. Ajoutez 5 \u00e0 10 gouttes d’huile d’arbre \u00e0 th\u00e9<\/em> pour une action antibact\u00e9rienne et antifongique renforc\u00e9e. Vaporisez plusieurs fois \u00e0 l’int\u00e9rieur de chaque gant.<\/p>\n Vous pouvez aussi utiliser une solution compos\u00e9e d’un demi-verre d’eau ti\u00e8de, d’une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate de soude et de quelques gouttes de vinaigre blanc. \u00c9vitez les sprays agressifs ou les produits type Febreze<\/em> : ils masquent les odeurs sans tuer les bact\u00e9ries, et rendent le cuir rigide avec le temps.<\/p>\n Une fois par mois, r\u00e9alisez une d\u00e9sinfection approfondie avec un spray d\u00e9sinfectant pour textile sportif. Nettoyez l’int\u00e9rieur avec une brosse \u00e0 poils souples sans appuyer fort sur le rembourrage. Pour les gants en cuir, appliquez quelques gouttes d’huile essentielle de citron ou un peu d’apr\u00e8s-shampoing sur l’ext\u00e9rieur, faites p\u00e9n\u00e9trer avec un chiffon non pelucheux en mouvements circulaires, puis essuyez l’exc\u00e9dent.<\/p>\n Apr\u00e8s le nettoyage, repliez les bracelets en arri\u00e8re et ouvrez les gants aussi largement que possible. Suspendez-les dans une pi\u00e8ce ventil\u00e9e, pr\u00e8s d’une fen\u00eatre ou devant un ventilateur. Une autre d\u00e9marche efficace : froissez quelques feuilles de papier journal et bourrez chaque gant. Le papier absorbe l’humidit\u00e9 rapidement \u2014 v\u00e9rifiez et remplacez-le d\u00e8s qu’il est satur\u00e9.<\/p>\n Si vous \u00eates press\u00e9, un s\u00e8che-cheveux sur r\u00e9glage froid uniquement<\/em> fonctionne bien : dirigez la buse \u00e0 l’int\u00e9rieur du gant et v\u00e9rifiez l’humidit\u00e9 toutes les 5 minutes. Jamais de chaleur. Jamais de radiateur, ni de po\u00eale. Et si vous utilisez le soleil, limitez l’exposition directe \u00e0 20 \u00e0 30 minutes maximum<\/strong> pour \u00e9viter de craqueler le cuir.<\/p>\n Le bicarbonate de soude reste une valeur s\u00fbre : saupoudrez quelques pinc\u00e9es \u00e0 l’int\u00e9rieur de chaque gant, laissez agir une nuit enti\u00e8re, puis secouez pour retirer les r\u00e9sidus. Les copeaux de c\u00e8dre dans des chaussettes en coton gliss\u00e9es dans les gants absorbent l’humidit\u00e9 r\u00e9siduelle et laissent un parfum sympathique.<\/p>\n Pour une action d\u00e9sodorisante durable, pr\u00e9parez un spray en diluant 10 gouttes d’huile essentielle dans 240 ml d’eau. Les meilleures formules antibact\u00e9riennes : citronnelle, eucalyptus, menthe poivr\u00e9e, orange. Pensez \u00e0 ne jamais ranger vos gants dans le sac de sport \u2014 conservez-les dans un endroit sec, dans un sac filet respirant.<\/p>\n Machine \u00e0 laver, s\u00e8che-linge, cong\u00e9lateur : trois erreurs classiques \u00e0 bannir. La machine d\u00e9truit le cuir et d\u00e9sagr\u00e8ge le rembourrage. La cong\u00e9lation inactive temporairement les bact\u00e9ries, mais d\u00e8s que les gants reviennent \u00e0 temp\u00e9rature ambiante, elles repartent de plus belle. Vos gants de 10 onces r\u00e9serv\u00e9s au combat m\u00e9ritent autant d’attention que vos gants de 12, 14 ou 16 onces utilis\u00e9s au sparring \u2014 traitez-les diff\u00e9remment mais entretenez-les avec la m\u00eame rigueur.<\/p>\n La boxe enseigne le respect, et cela commence aussi par des gants de boxe propres et sans odeur<\/strong> pour vos partenaires d’entra\u00eenement. Pour compl\u00e9ter votre \u00e9quipement et aller plus loin dans la protection, consultez notre guide du best boxing helmet<\/a>.<\/p>\n Sources : boxing wiki<\/a> \u2014 fighters' site<\/a><\/em><\/p>\n\n
Pourquoi vos gants de boxe sentent mauvais<\/h2>\n
Comment nettoyer ses gants de boxe correctement, \u00e9tape par \u00e9tape<\/h2>\n
\u00c9tape 1 \u2014 Nettoyage imm\u00e9diat apr\u00e8s chaque s\u00e9ance<\/h3>\n
\u00c9tape 2 \u2014 D\u00e9sinfection int\u00e9rieure hebdomadaire<\/h3>\n
\u00c9tape 3 \u2014 Soin mensuel complet<\/h3>\n
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\n \nFrequency<\/th>\n Action \u00e0 r\u00e9aliser<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n \n Apr\u00e8s chaque s\u00e9ance<\/td>\n Essuyage int\u00e9rieur, nettoyage ext\u00e9rieur, a\u00e9ration<\/td>\n<\/tr>\n \n 1 \u00e0 2 fois par semaine<\/td>\n Spray vinaigre + huile de tea tree \u00e0 l’int\u00e9rieur<\/td>\n<\/tr>\n \n 1 fois par mois<\/td>\n D\u00e9sinfection compl\u00e8te + soin du cuir ext\u00e9rieur<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n S\u00e9cher et d\u00e9sodoriser ses gants efficacement<\/h2>\n
Les meilleures m\u00e9thodes de s\u00e9chage<\/h3>\n
\u00c9liminer les odeurs persistantes<\/h3>\n
Ce qu’il ne faut surtout pas faire<\/h3>\n