Come lavare i guantoni da boxe: tutto quello che c'è da sapere e i consigli dei professionisti

Salve giovani pugili! Oggi parleremo di una cosa molto importante: come prendersi cura dei vostri fedeli compagni sul ring, ovvero le guanti da boxe. I guanti sono come un'armatura e l'armatura va rispettata! Allora perché è così importante tenerli puliti? Innanzitutto per motivi igienici. Nessuno vuole infilare le mani in guanti che puzzano come uno spogliatoio di calcio dopo una partita sotto la pioggia, vero? In secondo luogo, è una questione di comfort e prestazioni. Guanti ben curati sono il segreto per rimanere al top. Infine, è una questione di rispetto, per se stessi e per gli avversari. Non si sale sul ring con un equipaggiamento scadente!

Perché l'igiene dei guanti è così importante?

Zoomiamo sull'igiene. Il vostro guanti da boxeSono un po' come una seconda pelle. Assorbono tutto il sudore e lo stress degli allenamenti e dei combattimenti. E se non ci si prende cura di loro, possono diventare un vero e proprio terreno di coltura per i batteri. Provate a immaginare: quelle microscopiche creaturine che strisciano sulle vostre mani... Che schifo! Non solo può essere dannoso per la vostra salute (non ci piacciono le infezioni qui), ma può anche influenzare i vostri compagni di palestra. Tenere i guanti puliti è anche una questione di rispetto per gli altri.

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Il sudore: il nemico numero uno dei vostri guanti

Parliamo di sudore! È una parte inevitabile della boxe. Ma sapevate che il sudore è super corrosivo? Può degradare il materiale dei guantoni, soprattutto se di pelle. Pensate che ogni goccia di sudore è come un piccolo attacco alla morbidezza e all'elasticità dei guantoni. Inoltre, l'umidità costante può deformare l'imbottitura, e un'imbottitura deformata è come un cuscino consumato: non protegge più nulla.

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I rischi del mancato lavaggio dei guanti

Se saltate la pulizia, potete aspettarvi alcuni inconvenienti. A parte l'odore poco gradevole, i guanti potrebbero diventare un terreno fertile per funghi e altri parassiti. Provate a immaginare: vi preparate per un allenamento intenso, infilate le mani nei guanti e... sorpresa! Una sensazione sgradevole, un prurito, un'irritazione. Non è l'ideale per concentrarsi sulla tecnica, vero?

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Come la sporcizia influisce sulle prestazioni delle apparecchiature

Un guanto sporco è anche un guanto che non svolge più correttamente il suo lavoro. Lo sporco e l'umidità rendono il guanto più pesante, la pelle meno morbida e l'imbottitura meno reattiva. Capite l'idea? È come cercare di tirare di boxe con peso polsi. Inoltre, un guanto che non tiene la mano correttamente apre la porta a lesioni. E noi vogliamo evitarlo a tutti i costi!

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Buone pratiche per il lavaggio dei guanti

Parliamo ora di soluzioni! Lavare i guanti non è complicato, ma richiede un po' di esperienza. È come imparare un nuovo pugno: una volta imparato, è già nel sacco.

Le fasi essenziali del lavaggio

Cominciamo con le basi: dopo ogni allenamento, fate arieggiare i guanti. Non riponeteli nel retro del vostro borsa come i calzini sporchi! Una boccata d'aria fresca è il primo passo verso guanti sani. Successivamente, prendete un panno leggermente umido e passatelo all'esterno. Con delicatezza, come se steste accarezzando un gattino. Per l'interno, una spruzzata veloce di spray disinfettante fatto in casa (acqua, aceto e qualche goccia di olio essenziale per profumare) e il gioco è fatto. E ricordate che la lavatrice è il nemico giurato dei vostri guanti.

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Prodotti consigliati e da evitare

Quando si tratta di prodotti, siate intelligenti. Un buon spray disinfettante adatto alle attrezzature sportive è l'ideale. Ma attenzione ai prodotti troppo forti. Non vorrete mica ritrovarvi con dei guanti che sembrano un vecchio sacchetto di plastica lasciato al sole, vero? Cercate prodotti delicati, possibilmente naturali. I vostri guanti vi ringrazieranno!

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Essiccazione e conservazione ottimali

E parliamo di asciugatura! Questa è una fase cruciale. Lasciate asciugare i guanti all'aria aperta, ma evitate le fonti dirette di calore come i termosifoni o il sole cocente. Volete mantenere i guanti in forma? Infilate qualcosa per tenerli aperti, come rotoli di carta o anche palline da tennis. In questo modo l'aria circola e l'interno si asciuga correttamente.

Conclusione

Ed ecco a voi i miei futuri campioni! Ora siete pronti a prendervi cura dei vostri guanti come veri professionisti. Un guanto ben curato è un fedele alleato sul ring. Vi proteggono, vi sostengono e vi aiutano a dare il meglio di voi. Quindi coccolateli, e loro vi restituiranno il centuplo. Salite sul ring con orgoglio e, soprattutto, con guanti puliti e pronti all'azione! Boxate con stile, boxate con passione!

Fonti : Boxe con sacco da boxe