Maxime

๐Ÿ’ฅ 9. Jโ€™ai testรฉ une sรฉance de sparring pro : mon cerveau nโ€™a pas tenu 3 rounds

๐Ÿ’ฅ 9. Jโ€™ai testรฉ une sรฉance de sparring pro : mon cerveau nโ€™a pas tenu 3 rounds

Je savais que j’allais prendre cher, mais pas ร  ce point. Hier encore, j’รฉtais ce gars qui regardait des combats sur son canapรฉ en pensant ยซย je pourrais tenir au moins quelques minutes contre un proย ยป. Aujourd’hui, j’ai la tรชte qui tourne et une leรงon d’humilitรฉ gravรฉe au fond du crรขne. … Leggi tutto

๐Ÿง  6. Ce que mโ€™a appris la boxe sur moi-mรชme

๐Ÿง  6. Ce que mโ€™a appris la boxe sur moi-mรชme

La premiรจre fois que j’ai mis les pieds dans une salle de boxe, je croyais juste y trouver un moyen efficace de me dรฉfouler. J’รฉtais loin d’imaginer que ces quatre murs, cette odeur de cuir et de sueur allaient complรจtement transformer ma perception de moi-mรชme. Au-delร  des techniques et des … Leggi tutto

๐Ÿฅ‡ 5. Widad Bertal mโ€™a fait aimer la boxe en un round

๐Ÿฅ‡ 5. Widad Bertal mโ€™a fait aimer la boxe en un round

La premiรจre fois que j’ai vu Widad Bertal boxer, j’ai compris que j’avais tout faux sur ce sport. J’รฉtais lร , dans cette petite salle d’entraรฎnement parisienne, ร  observer cette athlรจte marocaine transformer un simple entraรฎnement en vรฉritable dรฉmonstration artistique. Un jab, un crochet, un esquive – et soudain, c’รฉtait comme … Leggi tutto

๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท 2. Jโ€™ai vu Benoรฎt Saint-Denis sโ€™entraรฎner : il ne combat pas, il sโ€™รฉlรจve

๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท 2. Jโ€™ai vu Benoรฎt Saint-Denis sโ€™entraรฎner : il ne combat pas, il sโ€™รฉlรจve

J’ai passรฉ une journรฉe entiรจre ร  observer Benoรฎt Saint-Denis s’entraรฎner. Et franchement, ce que j’ai vu m’a scotchรฉ. Ce mec n’t’offre pas un simple spectacle de combat, il te montre une putain de transformation sous tes yeux. BSD, comme on l’appelle dans le milieu, c’est pas juste un combattant โ€” … Leggi tutto

๐Ÿ”ฅ 1. Cรฉdric Doumbรจ vs Pettis : pourquoi ce combat va au-delร  du sport

๐Ÿ”ฅ 1. Cรฉdric Doumbรจ vs Pettis : pourquoi ce combat va au-delร  du sport

J’ai toujours รฉtรฉ fascinรฉ par ces combats qui transcendent le simple cadre sportif pour devenir de vรฉritables รฉvรฉnements culturels. Et croyez-moi, le duel entre Cรฉdric Doumbรจ et Anthony Pettis est exactement de cette trempe! Ce n’est pas juste un combat, c’est un phรฉnomรจne qui dรฉpasse largement les limites de l’octogone. … Leggi tutto

Comment organiser un combat de boxe dans son club : guide pas ร  pas

L’article en bref L’organisation d’un combat de boxe dans votre club demande une prรฉparation minutieuse pour garantir sรฉcuritรฉ et qualitรฉ. Obtention des autorisations officielles auprรจs de la fรฉdรฉration et de la municipalitรฉ, avec une anticipation de 2 ร  6 mois ร‰tablissement d’un budget dรฉtaillรฉ incluant location, รฉquipements, personnel et sources … Leggi tutto

Comment passer pro en boxe en France : guide รฉtape par รฉtape

L’article en bref La boxe professionnelle en France reprรฉsente un parcours exigeant nรฉcessitant prรฉparation rigoureuse et dรฉtermination sans faille. Critรจres officiels : minimum 18 ans, 15 combats, palmarรจs positif et licence professionnelle ร  75โ‚ฌ environ Prรฉparation complรจte : dรฉbuter dรจs 12-13 ans, acquรฉrir environ 50 combats amateurs, s’entraรฎner quotidiennement Encadrement … Leggi tutto

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