L'articolo in breve Questo articolo offre consigli essenziali per prepararsi al primo combattimento negli sport di confronto. Ecco i punti chiave da ricordare: Elaborare un piano di allenamento rigoroso che alterni cardio, tecnica e recupero Simulare le condizioni di vita reale ...
L'articolo in breve La divisione dei pesi massimi nelle MMA è in continua evoluzione e offre combattimenti spettacolari e campioni iconici. Ecco i punti chiave: Tom Aspinall, campione UFC ad interim, si sta affermando come una forza da tenere in considerazione con Jon Jones, anche se ...
L'articolo in breve Il recupero da un infortunio di boxe richiede un approccio metodico e un recupero adeguato. Ecco i punti chiave: Tipi di infortunio: contusioni, fratture, distorsioni e commozioni cerebrali Recupero: riposo, riabilitazione, alimentazione equilibrata e idratazione ...
La boxe des années 80 a marqué l’histoire de ce sport noble avec des combats légendaires et des athlètes d’exception. Analyser ces affrontements mythiques offre aux boxeurs contemporains une mine d’or en termes de techniques, de stratégies et d’état d’esprit. Plongeons dans …
Oggi parleremo di pugilato e, più precisamente, di quanto dura un incontro di pugilato. Se vi siete mai chiesti quanto dura un incontro di boxe, siete nel posto giusto. Tenetevi forte, si parte! ...
L'articolo in breve Le palestre di pugilato aperte fino a tardi offrono una flessibilità senza precedenti agli appassionati con un'agenda fitta di impegni. Ecco i punti chiave: accesso 24 ore su 24 alle attrezzature per la boxe e il fitness Sicurezza extra per gli allenamenti notturni ...
L'articolo in breve La boxe inglese richiede un approccio prudente per prevenire gli infortuni. Ecco i punti chiave da ricordare: Equipaggiamento essenziale: guantoni, bende, paradenti e casco per una protezione ottimale Tecniche sicure: controllo della postura, ...
L'articolo in breve La cardio boxe combina le tecniche di boxe con un intenso allenamento cardiovascolare. Per progredire rapidamente, adottate queste strategie: Variare gli esercizi: salto della corda, shadow boxing, sacco da boxe Ottimizzare la preparazione fisica rafforzando ...
L'articolo in breve Un sacco da boxe per la casa permette di allenarsi nel comfort della propria abitazione. Ecco i punti essenziali: Scelta del modello: appeso, in piedi, a parete o autoportante, a seconda dello spazio disponibile Dove acquistarlo: negozi specializzati, ...
L'articolo in breve La scelta del casco da boxe è essenziale per la sicurezza e il comfort del pugile. Ecco i punti chiave da ricordare: Vestibilità perfetta: un casco ben aderente offre una protezione e un comfort ottimali ...
Offerta RMC sport: numero 1 UFC / MMA / Boxe
Scoprite l'offerta speciale sugli sport da combattimento su RMC sportsn, il numero 1 sugli sport da combattimento!
Applico il coupon RMC
Italiano 
Français 
English (UK) 
Español 
Deutsch 
Polski 
Português