Różnica między angielskim a francuskim boksem 🥊 : wszystko, co musisz wiedzieć i przewodnik

Witajcie młodzi! Gotowi, by założyć rękawice i poznać ekscytujący świat boksu? Dzisiaj zamierzamy zanurkować głowa po pierwsze w niuansach, które odróżniają dwa super fajne style: Boks angielski i francuski boks. Niezależnie od tego, czy dążysz do tytułu mistrza, czy jesteś po prostu ciekawy, trzymaj się mocno, ponieważ zamierzamy omówić każdy szczegół. I uwierz mi, jest wiele powodów do zaskoczenia!

Les bases : Qu’est-ce qui différencie la boxe anglaise de la boxe française ?

Alors, les amis, on attaque par les fondamentaux. Vous vous demandez sûrement ce qui fait la différence entre la boxe anglaise et la boxe française, n’est-ce pas ? C’est un peu comme comparer le sprint et le marathon : les deux sont des courses, mais les techniques et les distances varient. En boxe anglaise, on se concentre exclusivement sur les coups de poing. Aucun coup de pied n’est permis, et tout se joue à la force des poignets. Par contre, la boxe française, que l’on appelle aussi savate, c’est un peu le ballet des combats : on y mélange poings et pieds, ce qui donne un style spectaculaire et très technique.

Zobacz także: Kompletny przewodnik po pozycji prawosławnej

Zasady ringu: angielskie przepisy bokserskie

W angielskim boksie ring jest świętym placem, na którym liczy się tylko taktyka i siła. Zawodnicy używają dobrze wyściełanych rękawic, aby chronić dłonie i zapewnić, że ciosy są mocne, ale bezpieczne. Każdy pojedynek może składać się z maksymalnie 12 rund, z których każda trwa 3 minuty z minutą odpoczynku pomiędzy nimi. To prawdziwy test wytrzymałości i strategii, w którym każdy cios musi być skalkulowany, aby oszczędzać energię i zdominować przeciwnika.

Dowiedz się więcej : Jak zainstalować żarówkę prędkości

Francuski akcent: jak wyróżnia się savate

Przejdźmy do boksu francuskiego, moi drodzy, gdzie nogi odgrywają równie ważną rolę, co pięści. W savate można używać nóg do uderzania przeciwnika powyżej pasa. Dyscyplina ta wywodzi się z ulic Francji i łączy w sobie elegancję i skuteczność. Kopnięcia mogą być rzucane z dystansu, co daje przewagę w zasięgu i dodaje spektakularnego wymiaru do walki.

Techniki i strategie walki w każdym stylu

Chaque style de boxe nécessite une approche tactique différente. En boxe anglaise, c’est l’agressivité et la précision qui prédominent. Les combattants apprennent à encaisser les coups tout en cherchant l’ouverture parfaite pour un uppercut ou un crochet dévastateur. En boxe française, par contre, l’accent est mis sur la fluidité et l’adaptabilité. Les combattants doivent être capables de lancer des attaques aussi bien avec les pieds qu’avec les mains, souvent en utilisant des mouvements qui ressemblent à des danses pour déséquilibrer l’adversaire.

Dowiedz się więcej : Jak długo trwa runda bokserska?

Sprzęt i stroje: Co noszą bokserzy?

Czytaj także : Venum’s dragon flight gants de boxe avis

Angielski strój bokserski

Przyjrzyjmy się najpierw gladiatorom angielskiego boksu. Noszą większe, cięższe rękawice, zaprojektowane specjalnie w celu ochrony dłoni i pochłaniania uderzeń. Ich strój jest zazwyczaj minimalistyczny, aby zapewnić dużą swobodę ruchów: szorty, lekkie buty bokserskie i koszulka. ochraniacz na zęby są niezbędne. Umożliwia im to szybkie poruszanie się i utrzymanie wytrzymałości potrzebnej do długich rund.

L’arsenal du boxeur français

Côté boxe française, la tenue s’adapte aux besoins techniques du sport. Les gants sont souvent plus légers et moins rembourrés, car les coups ne se limitent pas aux poings. Les chaussures spéciales de savate sont également cruciales : elles doivent offrir une bonne adhérence tout en permettant des mouvements fluides et rapides pour les coups de pied précis et les esquives.

Dowiedz się więcej : Jak zacząć boksować w domu

Importance du choix de l’équipement selon le type de boxe

Choisir son équipement n’est pas juste une question de style, c’est une stratégie essentielle pour maximiser vos performances sur le ring. Un bon équipement peut non seulement augmenter votre efficacité, mais aussi vous protéger des blessures. Que ce soit pour absorber un crochet en boxe anglaise ou esquiver un coup de pied retourné en savate, la sélection du bon équipement fait partie intégrante de la préparation à la victoire.

Wnioski

Voilà, les futurs champions ! J’espère que cette exploration des différences entre la boxe anglaise et la boxe française vous a plu et surtout, qu’elle vous a donné envie de tester ces disciplines. Peu importe celle que vous choisirez, rappelez-vous que l’important c’est de s’engager pleinement, de respecter son adversaire et, surtout, de prendre du plaisir. Alors, lacez vos gants, ajustez votre protège-dents, et que le meilleur gagne ! Ding ding, fin du match !

Źródła : boks wiki – Boks wiki