Różnica między angielskim a francuskim boksem 🥊 : wszystko, co musisz wiedzieć i przewodnik

Witajcie młodzi! Gotowi, by założyć rękawice i poznać ekscytujący świat boksu? Dzisiaj zamierzamy zanurkować głowa po pierwsze w niuansach, które odróżniają dwa super fajne style: Boks angielski i francuski boks. Niezależnie od tego, czy dążysz do tytułu mistrza, czy jesteś po prostu ciekawy, trzymaj się mocno, ponieważ zamierzamy omówić każdy szczegół. I uwierz mi, jest wiele powodów do zaskoczenia!

Podstawy: Jaka jest różnica między boksem angielskim a francuskim?

Tak więc, ludzie, przejdźmy do podstaw. Pewnie zastanawiasz się, jaka jest różnica między boksem angielskim i francuskim, prawda? To trochę jak porównanie sprintu do maratonu: oba są wyścigami, ale techniki i dystanse się różnią. W boksie angielskim nacisk kładzie się wyłącznie na ciosy. Żadne kopnięcia nie są dozwolone, a wszystko odbywa się za pomocą siły nadgarstków. Z drugiej strony, boks francuski, znany również jako savate, jest trochę baletem walk: mieszasz pięści i stopy, nadając mu spektakularny, wysoce techniczny styl.

Zobacz także: Kompletny przewodnik po pozycji prawosławnej

Zasady ringu: angielskie przepisy bokserskie

W angielskim boksie ring jest świętym placem, na którym liczy się tylko taktyka i siła. Zawodnicy używają dobrze wyściełanych rękawic, aby chronić dłonie i zapewnić, że ciosy są mocne, ale bezpieczne. Każdy pojedynek może składać się z maksymalnie 12 rund, z których każda trwa 3 minuty z minutą odpoczynku pomiędzy nimi. To prawdziwy test wytrzymałości i strategii, w którym każdy cios musi być skalkulowany, aby oszczędzać energię i zdominować przeciwnika.

Dowiedz się więcej : Jak zainstalować żarówkę prędkości

Francuski akcent: jak wyróżnia się savate

Przejdźmy do boksu francuskiego, moi drodzy, gdzie nogi odgrywają równie ważną rolę, co pięści. W savate można używać nóg do uderzania przeciwnika powyżej pasa. Dyscyplina ta wywodzi się z ulic Francji i łączy w sobie elegancję i skuteczność. Kopnięcia mogą być rzucane z dystansu, co daje przewagę w zasięgu i dodaje spektakularnego wymiaru do walki.

Techniki i strategie walki w każdym stylu

Każdy styl boksu wymaga innego podejścia taktycznego. W boksie angielskim nacisk kładziony jest na agresję i precyzję. Zawodnicy uczą się walczyć z ciosami, szukając idealnego otwarcia dla niszczycielskiego ciosu górnego lub haka. Z drugiej strony we francuskim boksie nacisk kładzie się na płynność i zdolność adaptacji. Zawodnicy muszą być w stanie wyprowadzać ataki zarówno nogami, jak i rękami, często używając tanecznych ruchów, aby wytrącić przeciwnika z równowagi.

Dowiedz się więcej : Jak długo trwa runda bokserska?

Sprzęt i stroje: Co noszą bokserzy?

Czytaj także : Recenzja rękawic bokserskich Venum Dragon Flight

Angielski strój bokserski

Przyjrzyjmy się najpierw gladiatorom angielskiego boksu. Noszą większe, cięższe rękawice, zaprojektowane specjalnie w celu ochrony dłoni i pochłaniania uderzeń. Ich strój jest zazwyczaj minimalistyczny, aby zapewnić dużą swobodę ruchów: szorty, lekkie buty bokserskie i koszulka. ochraniacz na zęby są niezbędne. Umożliwia im to szybkie poruszanie się i utrzymanie wytrzymałości potrzebnej do długich rund.

Arsenał francuskiego boksera

We francuskim boksie odzież jest dostosowana do technicznych potrzeb tego sportu. Rękawice są często lżejsze i mniej wyściełane, ponieważ ciosy nie ograniczają się do pięści. Kluczowe są również specjalne buty do savate: muszą zapewniać dobrą przyczepność, a jednocześnie umożliwiać płynne, szybkie ruchy w celu precyzyjnych kopnięć i uników.

Dowiedz się więcej : Jak zacząć boksować w domu

Znaczenie wyboru sprzętu w zależności od rodzaju boksu

Wybór sprzętu to nie tylko kwestia stylu, to niezbędna strategia maksymalizacji wydajności na ringu. Odpowiedni sprzęt może nie tylko zwiększyć skuteczność, ale także chronić przed kontuzjami. Niezależnie od tego, czy chodzi o zaabsorbowanie haka w boksie angielskim, czy uniknięcie obrotowego kopnięcia w tył w savate, wybór odpowiedniego sprzętu jest integralną częścią przygotowań do zwycięstwa.

Wnioski

Oto oni, przyszli mistrzowie! Mam nadzieję, że podobało ci się to odkrywanie różnic między boksem angielskim i francuskim, a przede wszystkim, że zainspirowało cię to do wypróbowania tych dyscyplin. Niezależnie od tego, którą z nich wybierzesz, pamiętaj, że najważniejsze jest pełne zaangażowanie, szacunek dla przeciwnika, a przede wszystkim dobra zabawa. Więc sznuruj rękawice, dopasuj ochraniacz na zęby i niech wygra najlepszy! Ding ding, koniec meczu!

Źródła : boks wiki – Boks wiki