Unterschied englisches und französisches Boxen 🥊 : alles wissen und Ratgeber

Hallo, ihr jungen Leute! Seid ihr bereit, eure Handschuhe anzuziehen und die aufregende Welt des Boxens zu erkunden? Heute tauchen wir ein Kopf erste in den Nuancen, die zwei supercoole Stile unterscheiden: die englisches Boxen und das französische Boxen. Egal, ob Sie den Meistertitel anstreben oder einfach nur neugierig sind, halten Sie sich gut fest, denn wir werden jedes Detail auseinandernehmen. Und glauben Sie mir, es gibt einiges zu staunen!

Grundlagen: Was unterscheidet das englische Boxen vom französischen Boxen?

Also, Freunde, wir beginnen mit den Grundlagen. Sie fragen sich bestimmt, was der Unterschied zwischen englischem und französischem Boxen ist, oder? Es ist ein bisschen so, als würde man Sprint und Marathon vergleichen: Beides sind Rennen, aber die Techniken und Distanzen variieren. Beim englischen Boxen konzentriert man sich ausschließlich auf Faustschläge. Tritte sind nicht erlaubt und alles wird mit der Kraft der Handgelenke entschieden. Im Gegensatz dazu ist das französische Boxen, das auch Savate genannt wird, so etwas wie das Ballett der Kämpfe: Hier werden Fäuste und Füße gemischt, was einen spektakulären und sehr technischen Stil ergibt.

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Die Regeln im Ring: Die Regeln im englischen Boxen

Beim englischen Boxen ist der Ring ein heiliges Quadrat, in dem nur Taktik und Kraft zählen. Hier benutzen die Kämpfer gut gepolsterte Handschuhe, um ihre Hände zu schützen und dafür zu sorgen, dass die Schläge kraftvoll, aber sicher sind. Jeder Kampf kann aus bis zu 12 Runden bestehen, die jeweils 3 Minuten dauern, mit einer Minute Pause dazwischen. Es ist ein echter Härtetest und eine Strategieprüfung, bei der jeder Schlag kalkuliert werden muss, um die eigene Energie zu bewahren und den Gegner zu dominieren.

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La touche française: Wie sich die Savate abhebt

Kommen wir nun zum französischen Boxen, meine Freunde, bei dem die Beine genauso ins Spiel kommen wie die Fäuste. Beim Savate können Sie Ihre Füße einsetzen, um Ihren Gegner oberhalb der Gürtellinie zu schlagen. Diese Disziplin entstand auf den Straßen Frankreichs und verbindet Eleganz mit Effektivität. Die Tritte können aus großer Entfernung erfolgen, was einen Reichweitenvorteil bietet, und sie verleihen dem Kampf eine spektakuläre Dimension.

Kampftechniken und -strategien in jedem Stil

Jeder Boxstil erfordert einen anderen taktischen Ansatz. Beim englischen Boxen sind Aggressivität und Präzision vorherrschend. Die Kämpfer lernen, Schläge einzustecken, während sie nach der perfekten Öffnung für einen vernichtenden Aufwärtshaken oder Uppercut suchen. Beim französischen Boxen hingegen liegt der Schwerpunkt auf Flüssigkeit und Anpassungsfähigkeit. Die Kämpfer müssen in der Lage sein, Angriffe sowohl mit den Füßen als auch mit den Händen zu starten, oft mit tanzähnlichen Bewegungen, um den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen.

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Ausrüstung und Bekleidung: Was tragen Boxer?

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Kampfanzug für das englische Boxen

Betrachten wir zunächst die Gladiatoren des englischen Boxens. Sie tragen größere und schwerere Handschuhe, die speziell zum Schutz der Hände und zum Abfangen von Schlägen entwickelt wurden. Ihre Kleidung ist in der Regel minimal, um viel Bewegungsfreiheit zu ermöglichen: Shorts, leichte Boxschuhe und ein Mundschutz sind von entscheidender Bedeutung. Dadurch können sie sich schnell bewegen und die für längere Runden erforderliche Ausdauer aufrechterhalten.

Das Arsenal des französischen Boxers

Beim französischen Boxen passt sich die Kleidung den technischen Anforderungen des Sports an. Die Handschuhe sind oft leichter und weniger gepolstert, da die Schläge nicht nur auf die Fäuste beschränkt sind. Auch die speziellen Savate-Schuhe sind entscheidend: Sie müssen guten Grip bieten und gleichzeitig flüssige und schnelle Bewegungen für präzise Tritte und Ausweichmanöver ermöglichen.

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Bedeutung der Wahl der Ausrüstung je nach Art des Boxens

Die Wahl der richtigen Ausrüstung ist nicht nur eine Frage des Stils, sondern eine wesentliche Strategie, um Ihre Leistung im Ring zu maximieren. Eine gute Ausrüstung kann nicht nur Ihre Effektivität steigern, sondern Sie auch vor Verletzungen schützen. Egal, ob Sie einen Haken im englischen Boxen absorbieren oder einem Spinning Kick im Savate ausweichen wollen, die Auswahl der richtigen Ausrüstung ist ein wesentlicher Bestandteil der Vorbereitung auf den Sieg.

Schlussfolgerung

Voilà, die zukünftigen Champions! Ich hoffe, dass Ihnen diese Erkundung der Unterschiede zwischen englischem und französischem Boxen gefallen hat und vor allem, dass sie Ihnen Lust gemacht hat, diese Disziplinen auszuprobieren. Egal, für welche Sie sich entscheiden, denken Sie immer daran, dass es auf vollen Einsatz, Respekt vor dem Gegner und vor allem auf Spaß an der Sache ankommt. Schnüren Sie also Ihre Handschuhe, richten Sie Ihren Mundschutz und möge der Beste gewinnen! Ding ding, Ende des Spiels!

Quellen: wiki boxen – Boxing wiki