Hallo, angehende Boxer! Heute geht es um Krafttraining, und zwar nicht um irgendein Krafttraining. Wir werden uns die neigbare HOMCOM-Hantelbank ansehen. Sind Sie bereit zu schwitzen? Los, ziehen Sie Ihre Handschuhe an und folgen Sie mir in diesem ausführlichen Test!
Einführung
Als Boxer weiß man, dass Kraft nicht nur aus den Armen kommt. Ein starker Körper ist die Grundlage, um Schläge einzustecken und zurückzuschlagen. Hier kommt die Hantelbank ins Spiel. Und nicht irgendeine: die neigbare HOMCOM. Ich habe beschlossen, sie für Sie zu testen, um zu sehen, ob sie unseren Anforderungen als Kämpfer standhält. Ist diese Bank also schwer oder leicht? Finden wir es gemeinsam heraus!
Unsere Meinung zur neigbaren Hantelbank HOMCOM
Wie die neigbare Hantelbank HOMCOM funktioniert
Also, fangen wir mit dem A und O an. Diese HOMCOM-Bank ist nicht einfach nur ein Brett mit Füßen. Sie ist ein echtes Schweizer Taschenmesser für Kraftsportler! Du kannst sie in verschiedene Positionen neigen, von flach bis fast senkrecht. Das macht die Übungen abwechslungsreich und zielt auf verschiedene Muskelgruppen ab. Perfekt, um die Brustmuskeln, die Schultern und sogar die Bauchmuskeln zu trainieren. Ich war angenehm überrascht von seiner Vielseitigkeit. Es ist, als hätte man mehrere Geräte in einem!
Für wen ist die neigbare Hantelbank HOMCOM geeignet?
Ich will ehrlich sein: Diese Bank ist nicht nur für Champions reserviert. Gewicht schwer. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, er passt sich an. Er ist wie ein guter Sparringspartner, der dich in deinem Fortschritt begleitet. Wenn du gerade erst mit dem Boxen anfängst und deine Physis stärken willst, ist er perfekt. Und wenn du bereits ein erfahrener Boxer bist, der an seiner Kondition feilen will, ist es auch gut. Kurzum, es ist eine Bank, die nicht diskriminiert, sondern jeden mit offenen Armen empfängt!
Die technischen Besonderheiten der neigbaren Hantelbank HOMCOM
Lassen Sie uns jetzt über Technik sprechen. Diese Bank ist keine Bastelarbeit. Sie ist aus robustem Stahl gefertigt, der bis zu 200 kg tragen kann. Das heißt, selbst wenn du ein bisschen zu viel Eiweiß gegessen hast, hält sie das aus! Die Polsterung besteht aus hochdichtem Schaumstoff, der mit Kunstleder überzogen ist. Das ist bequem, aber auch schweißresistent. Denn ja, wir werden schwitzen, das ist sicher! Die Maße betragen 165 x 53 x 47-123 cm. Damit ist er kompakt genug, um in eine Ecke deiner Wohnung zu passen. Und mit seinen 15 kg kannst du ihn leicht umstellen. Er ist wie ein Boxsack leicht, aber als Bankversion!
Wie sich die neigbare Hantelbank HOMCOM auf dem Markt positioniert
Vorteile
Nun gut, sprechen wir über die Stärken dieses HOMCOM. Zunächst einmal seine Vielseitigkeit. Sie ist nicht nur eine Flachbank, sondern ein echter Verwandlungskünstler! Du kannst sie auf tausend verschiedene Arten neigen, was die Übungsmöglichkeiten vervielfacht. Es ist, als hätte man mehrere Maschinen in einer, perfekt, um das Training zu variieren. Zweitens: seine Stabilität. Mit seiner Stahlstruktur hält er Belastungen aus wie ein Profi. Ich hatte keine Angst, sie zu drücken, selbst nach einem intensiven Training von körperliche Vorbereitung für MMA. Außerdem ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich gut. Für den Preis eines Monatsabonnements in einigen Fitnessstudios hast du eine komplette Ausrüstung zu Hause. Nicht schlecht, oder?
Nachteile
Aber seien wir ehrlich, es gibt nicht nur Positives zu berichten. Der Schnitt kann ein wenig halsbrecherisch sein.Kopf. Es ist wie der Versuch, die Taktik des Gegners in der ersten Runde zu verstehen, das erfordert Geduld. Zweitens: Auch wenn es solide ist, hätte die Verarbeitung besser sein können. Man merkt, dass es sich auch nicht um High-End handelt. Und für die kräftigeren unter uns könnte die Breite der Bank etwas knapp bemessen sein. Das ist nicht dramatisch, aber man muss es wissen. Schließlich erfordert die Einstellung der Neigung manchmal ein wenig Gymnastik. Nichts Unüberwindbares, aber es kann nervig sein, wenn du mitten in einer Sitzung bist und schnell weitermachen willst.
Tipps zur Verwendung
Kommen Sie, ich werde Ihnen ein paar Tipps geben, wie Sie das Beste aus dieser Bank herausholen können. Zunächst sollten Sie daran denken, sie vor jeder Sitzung gut zu stabilisieren. Das ist wie das Überprüfen Ihrer Verbände vor einem Kampf, das ist die Grundlage. Zweitens: Variieren Sie die Übungen und die Neigung. Das ist der Schlüssel, um Fortschritte zu machen und Routine zu vermeiden. Zögern Sie nicht, mit Hanteln oder Gummibändern zu kombinieren, um Ihre Workouts zu bereichern. Und Mädels, wenn ihr auf der Suche nach einem Sport-BH mit großer BrustDas ist wichtig, damit Sie sich während Ihrer Sitzungen wohlfühlen. Denken Sie schließlich daran, sie regelmäßig zu pflegen. Ein Tuch nach jedem Gebrauch ist wie die Pflege von Handschuhen und verlängert die Lebensdauer der Ausrüstung.
Schlussfolgerung
Um diesen Test zusammenzufassen, würde ich sagen, dass die neigbare Hantelbank von HOMCOM eine schöne Überraschung ist. Sie ist nicht der Champion aller Kategorien unter den Hantelbänken, aber für ihren Preis erfüllt sie ihren Zweck, und sogar noch mehr. Sie bietet eine beeindruckende Vielseitigkeit, eine beruhigende Robustheit und vielfältige Trainingsmöglichkeiten. Natürlich hat er auch seine kleinen Schwächen, aber nichts, was einen vom Hocker reißt. Für einen Boxer, der sein Training zu Hause ergänzen will, ohne sich zu ruinieren, ist er eine ausgezeichnete Wahl. Also, bist du bereit, den Gong für dein nächstes Workout zu läuten?
Quellen:
- https://www.passionfitness.fr/
- https://www.doctissimo.fr/forme/musculation/
- https://www.lanutrition.fr/