Der Artikel in Kürze
Dieser Artikel leitet Anfänger bei der Auswahl ihrer ersten
- Preis-Leistungs-Verhältnis Handschuhe: Bevorzugen Sie für den Anfang Einsteigerhandschuhe um die 25€.
- Komfort und Schutz Handschuhe: Entscheiden Sie sich für Handschuhe weich und gut gepolstert mit guter Belüftung
- Einfache Handhabung : Wählen Sie Handschuhe mit Klettverschluss für mehr Praktikabilität
- Materialien und Größe : Bevorzugen Sie synthetische Materialien und eine angemessene Größe (10-12 oz für einen Erwachsenen).
- Pflege : Sicherstellung eines natürliche Trocknung und regelmäßige Reinigung, um die Lebensdauer zu verlängern
Wählen Sie die beste Handschuhe für Anfänger beim Boxen kann einschüchternd wirken, aber mit den richtigen Tipps wird diese Aufgabe viel einfacher. Egal, ob Sie ein Neuling sind oder Ihre Ausrüstung erneuern möchten, dieser Artikel wird Ihnen bei der Auswahl der perfekten Handschuhe für Ihre ersten Schritte im Ring behilflich sein.
Wesentliche Kriterien für die Auswahl Ihrer ersten Boxhandschuhe
Das Preis-Leistungs-Verhältnis: eine Priorität für Anfänger
Für den Einstieg in den Boxsport ist es wichtig, Handschuhe zu finden, die ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bieten. Einsteigermodelle um 25 € eignen sich hervorragend für gelegentliches Training. Diese Handschuhe ermöglichen den Einstieg in den Boxsport, ohne viel Geld zu investieren. VermögenSie müssen sich nicht nur auf die Arbeit konzentrieren, sondern auch einen angemessenen Schutz genießen.
Es ist jedoch lebenswichtig, dass Sie die Qualität nicht zugunsten des Preises vernachlässigen. Überprüfen Sie vor dem Kauf immer die Festigkeit der Nähte und die Qualität der Polsterung. Ein guter Anfängerhandschuh sollte ein Gleichgewicht zwischen Erschwinglichkeit und Haltbarkeit bieten.
Sie haben es wahrscheinlich schon auf tiktok oder instagram gesehen. Dieses revolutionäre Objekt ist ein Must-have für Ihr Training!
Komfort und Schutz: die Säulen eines guten Handschuhs für Anfänger
Komfort ist für einen Anfänger von größter Bedeutung. Entscheiden Sie sich für weiche, gut gepolsterte Handschuhe, die Ihren Händen und Handgelenken optimalen Schutz bieten. Eine einlagige Dämpfung reicht in der Regel für das erste Jahr aus und sorgt für eine angemessene Stoßdämpfung, ohne den Handschuh unnötig zu beschweren.
Ein weiterer Aspekt, der nicht vernachlässigt werden sollte, ist die Belüftung. Eine gute Luftzirkulation im Inneren des Handschuhs reduziert Schweiß und schlechte Gerüche und verlängert so die Lebensdauer Ihrer Ausrüstung. Achten Sie auf Handschuhe mit Perforationen oder belüfteten Bereichen, um den Komfort während des Trainings zu maximieren.
Einfache Handhabung: Ein Vorteil für Neulinge
Handschuhe mit Klettverschluss sind besonders für Anfänger empfehlenswert. Sie lassen sich leicht an- und ausziehen, sparen Zeit und vermeiden Frustrationen beim Anlegen der Ausrüstung. Diese Eigenschaft wird besonders bei intensiven Trainingseinheiten geschätzt, bei denen zwischen Übungen mit und ohne Handschuhe gewechselt wird.
Sie haben es wahrscheinlich schon auf tiktok oder instagram gesehen. Dieses revolutionäre Objekt ist ein Must-have für Ihr Training!
Außerdem bietet das Klettsystem in der Regel einen guten Halt für das Handgelenk, was entscheidend ist, um Verletzungen bei unerfahrenen Boxern vorzubeugen, die ihre Technik noch nicht perfektioniert haben.
Wählen Sie den richtigen Handschuhtyp und die richtige Größe für Ihr Profil.
Materialien: Bevorzugen Sie synthetische Materialien für den Anfang
Für Anfänger sind Handschuhe aus Synthetik oder Vinyl ideal. Sie sind billiger als Leder, erfordern keine Eingewöhnungszeit und sind leichter zu pflegen. Diese Materialien bieten eine gute Stoß- und Verschleißfestigkeit und sind dennoch erschwinglich.
Hier ist eine Vergleichstabelle der verschiedenen Materialien, die üblicherweise für die
| Material | Vorteile | Nachteile |
|---|---|---|
| Synthetisch | Erschwinglich, pflegeleicht | Durchschnittliche Haltbarkeit |
| Vinyl | Wasserbeständig, preiswert | Weniger atmungsaktiv |
| Leder | Langlebig, bequem | Teuer, erfordert besondere Pflege |
Größe und Gewicht: Das richtige Gleichgewicht finden
Die Wahl der Größe und des Gewicht von Handschuhen ist grundlegend, um Ihr Training zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Für einen erwachsenen Anfänger werden in der Regel Handschuhe mit einem Gewicht von 10 oz (Unzen) empfohlen. Wenn Sie mehr als 80 kg wiegen, sollten Sie Handschuhe mit 12 oz (Unzen) wählen, da diese einen besseren Schutz bieten.
Es ist wichtig zu wissen, dass diese Empfehlungen je nach Art des Boxsports unterschiedlich ausfallen können. Zum Beispiel :
- Englisches Boxen : 10-12 oz für das Training
- Kickboxen: 12-14 oz für erhöhten Schutz der Beine
- Thai-Boxen: 14-16 oz für intensives Sparring
Probieren Sie ruhig verschiedene Modelle an, um herauszufinden, welches am besten zu Ihrer Körperform und Ihrem Boxstil passt. Ein gut sitzender Handschuh sollte Ihre Hand bequem umschließen, ohne zu eng oder zu locker zu sein.
Vielseitigkeit: ein Vorteil bei der Erkundung des Fachs
Für einen Anfänger, der die Sportart erst entdeckt, sind vielseitige Trainingshandschuhe ideal. Mit ihnen kann man verschiedene Arten von Übungen ausprobieren: Arbeit am Tasche, Schlag auf Bärentatzen oder sogar leichtes Sparring. Diese Vielseitigkeit ist wertvoll, um die verschiedenen Facetten des Boxens zu erkunden und seinen eigenen Stil zu finden.
Achten Sie auf Handschuhe, die einen guten Kompromiss zwischen Schutz und Gefühl bieten. Eine gute Polsterung schützt Ihre Gelenke beim Aufprall, während eine gewisse Flexibilität Ihre Geschicklichkeit und Präzision fördert.
Pflege und Haltbarkeit: Verlängern Sie die Lebensdauer Ihrer Handschuhe
Die regelmäßige Pflege Ihrer Handschuhe ist wichtig, um ihre Langlebigkeit und Hygiene zu gewährleisten. Lassen Sie sie nach jedem Gebrauch an einem belüfteten Ort natürlich trocknen, fern von direkten Wärmequellen, die das Material beschädigen könnten. Eine regelmäßige Reinigung mit einem feuchten Tuch und einem milden Desinfektionsmittel hilft, schlechte Gerüche und Bakterienwachstum zu verhindern.
Die Investition in ein Paar Unterziehhandschuhe oder Boxbandagen ist ebenfalls empfehlenswert. Diese Accessoires absorbieren den Schweiß und schützen die Innenseite Ihrer Handschuhe, wodurch deren Lebensdauer verlängert wird. Außerdem bieten sie Ihren Handgelenken zusätzlichen Halt und verringern so die Verletzungsgefahr.
Wenn Sie diese Tipps befolgen, werden Sie in der Lage sein, die beste Handschuhe für Anfänger die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Denken Sie daran, dass Komfort und Schutz von größter Bedeutung sind, damit Sie Ihr Boxtraining in vollen Zügen genießen können. Mit der richtigen Ausrüstung können Sie sich auf Ihre Technik konzentrieren und selbstbewusst Fortschritte machen.
Deutsch 
Français 
Italiano 
English (UK) 
Español 
Polski 
Português