El centro de los boxeadores

Boxea tu vida

01

Aprenda

Para empezar, es esencial dominar los aspectos básicos: postura, juego de pies y los distintos tipos de golpes, como el jab, el gancho y el uppercut.

02

Trabajo

El boxeo requiere un entrenamiento riguroso y una disciplina férrea. Implica ejercicio cardiovascular, entrenamiento de fuerza y sesiones de sparring para perfeccionar la técnica.

03

Divertirse

A pesar de su seriedad y rigor, el boxeo puede ser muy divertido. Ofrece una excelente válvula de escape para el estrés y la agresividad, al tiempo que proporciona una sensación de logro y confianza en uno mismo.

Lograr lo imposible

Los entrenamientos de boxeo, que combinan cardio, entrenamiento de fuerza y técnica, son intensos y completos, y ofrecen un ejercicio físico óptimo.

Manténgase en forma todo el tiempo

Encuentra tu equilibrio

Pérdida/ganancia de peso

Mejorar su salud

Sigue tus progresos

Mide tus progresos en el boxeo llevando un diario de entrenamiento y fijándote objetivos periódicos.

Buena salud

El boxeo mejora la condición cardiovascular, la fuerza y la coordinación, contribuyendo a mejorar la salud en general.

Equipamiento

Invierta en guantes de calidad, vendas para las manos y calzado adecuado para una práctica segura y eficaz.

Recibir formación

Un entrenador de boxeo puede darte consejos personalizados, corregir tu técnica y motivarte.

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Nuestra experiencia

Somos Maxime y Léo, dos boxeadores profesionales y mejores amigos, unidos por nuestra pasión por el boxeo y una amistad inquebrantable que ha resistido la prueba de más de 15 años en el ring. Nuestra trayectoria en este exigente deporte ha sido a la vez un viaje personal y una aventura compartida, rica en retos, victorias y aprendizaje.

Maxime, de Marsella, empezó a boxear a los 12 años. Impulsado por una energía desbordante y un espíritu competitivo, no tardó en escalar posiciones y ganar varios títulos regionales antes de hacerse un nombre en la escena nacional. ¿Su especialidad? Una defensa impenetrable y un jab rapidísimo.

Léo, nacido en Lyon, se aficionó al boxeo para seguir los pasos de su hermano mayor. Lo que empezó como un simple pasatiempo pronto se convirtió en una verdadera vocación. Conocido por su potencia y su gancho devastador, Léo también ha dejado su huella en el mundo del boxeo por su resistencia y su táctica en el cuadrilátero.

Juntos hemos recorrido el mundo, enfrentándonos a adversarios formidables, forjando nuestra amistad a base de sudor y respeto mutuo. Nuestros entrenamientos, a menudo agotadores pero siempre estimulantes, han sido el caldo de cultivo de nuestros éxitos, pero también de nuestros fracasos, enseñándonos humildad y perseverancia.

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