Centrum bokserów

Box your life

01

Dowiedz się

Aby rozpocząć, konieczne jest opanowanie podstaw: postawy, pracy nóg i różnych rodzajów uderzeń, takich jak cios, cios, hak i górny cios.

02

Praca

Boks wymaga rygorystycznego treningu i żelaznej dyscypliny. Obejmuje ćwiczenia sercowo-naczyniowe, trening siłowy i sesje sparingowe w celu doskonalenia techniki.

03

Dobra zabawa

Pomimo swojej powagi i rygoru, boks może być świetną zabawą. Oferuje doskonałe ujście dla stresu i agresji, zapewniając jednocześnie poczucie osiągnięć i pewności siebie.

Osiągnąć niemożliwe

Treningi bokserskie, które łączą cardio, trening siłowy i technikę, są intensywne i wszechstronne, oferując optymalne ćwiczenia fizyczne.

Bądź w formie przez cały czas

Znajdź równowagę

Strata/zysk waga

Poprawa zdrowia

Śledzenie postępów

Mierz swoje postępy w boksie, prowadząc dziennik treningowy i wyznaczając regularne cele.

Dobre zdrowie

Boks poprawia wydolność sercowo-naczyniową, siłę i koordynację, przyczyniając się do poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Sprzęt

Zainwestuj w wysokiej jakości rękawiczki, bandaże na dłonie i odpowiednie obuwie, aby bezpiecznie i skutecznie ćwiczyć.

Skorzystaj z coachingu

Trener boksu może udzielić spersonalizowanych porad, poprawić technikę i zmotywować.

Odkryj nasze porady

Nasze doświadczenie

Jesteśmy Maxime i Léo, dwoma zawodowymi bokserami i najlepszymi przyjaciółmi, zjednoczonymi naszą pasją do boksu i niezawodną przyjaźnią, która przetrwała próbę ponad 15 lat na ringu. Nasza droga w tym wymagającym sporcie była zarówno osobistą podróżą, jak i wspólną przygodą, bogatą w wyzwania, zwycięstwa i naukę.

Pochodzący z Marsylii Maxime zaczął boksować w wieku 12 lat. Napędzany bezgraniczną energią i duchem rywalizacji, szybko wspiął się po szczeblach kariery, zdobywając kilka tytułów regionalnych, zanim zyskał sławę na scenie krajowej. Jego specjalność? Nieprzenikniona obrona i błyskawiczny cios.

Léo, urodzony w Lyonie, zajął się boksem, aby pójść w ślady swojego starszego brata. To, co zaczęło się jako zwykłe hobby, szybko przerodziło się w prawdziwe powołanie. Znany ze swojej siły i niszczycielskich ciosów sierpowych, Léo odcisnął również swoje piętno na świecie boksu dzięki swojej wytrzymałości i taktyce na ringu.

Razem podróżowaliśmy po świecie, stawiając czoła potężnym przeciwnikom, budując naszą przyjaźń poprzez pot i wzajemny szacunek. Nasze sesje treningowe, często wyczerpujące, ale zawsze ekscytujące, były pożywką dla naszych sukcesów, ale także porażek, ucząc nas pokory i wytrwałości.

Dowiedz się więcej

Nasze artykuły

ZOBACZ WSZYSTKO

83

mecze

2

COACHS

7

praktykanci

58%

współczynnik dopasowania

Oglądaj wszystkie walki na żywo!

Oferta sportowa RMC: numer 1 UFC / MMA / Boks

Odkryj specjalną ofertę na sporty walki w RMC sportsn, numer 1 w sportach walki!

Stosuję kupon RMC
pl_PLPolski