Boks

Jak zmierzyć siłę ciosu w boksie: kompletny przewodnik

Jak zmierzyć siłę ciosu w boksie

Siła uderzenia jest kluczowym elementem, który odróżnia dobrego boksera od świetnego. Pomyśl o każdym ciosie jak o błyskawicy - szybkiej, potężnej i czasami niszczycielskiej. Ale skąd wiesz, czy twoja błyskawica naprawdę ma moc burzy? Zagłębmy się w szczegóły narzędzi ... Czytaj dalej

Jak obliczyć zasięg w boksie: kompletny przewodnik

Jak obliczyć swój zasięg w boksie

Długość jest jak supermoc w boksie. Wyobraź sobie, że jesteś na ringu bokserskim i mierzysz się z przeciwnikiem. Dzięki dobremu zasięgowi możesz go uderzyć, a on nie uderzy ciebie. To jak posiadanie niewidzialnej tarczy i miecza o dużym zasięgu. Rozbierzmy tę koncepcję na czynniki pierwsze, aby ... Czytaj dalej

Jak zawiesić worek bokserski w mieszkaniu?

Jak zawiesić worek bokserski w mieszkaniu?

Czy jesteś gotowy zamienić swoje mieszkanie w osobistą siłownię? Powieszenie worka bokserskiego jest jak zaproszenie nowego współlokatora, który nie płaci czynszu, ale uczyni cię mistrzem. Zaczynajmy, ale miej kask na głowie, to będzie wyboista jazda! Dlaczego warto mieć worek treningowy w ... Czytaj dalej

Oglądaj wszystkie walki na żywo!

Oferta sportowa RMC: numer 1 UFC / MMA / Boks

Odkryj specjalną ofertę na sporty walki w RMC sportsn, numer 1 w sportach walki!

Stosuję kupon RMC

Recevez notre ebook sur les 10 ERREURS de débutant à ÉVITER

pl_PLPolski