Olá boxeadores! Hoje vamos falar de um tema que me é muito caro: as leggings desportivas com bainha. Acredite, quando passa horas a treinar, ter o ajuste certo faz toda a diferença. Então, está pronta para descobrir as melhores leggings para esculpir a sua figura enquanto se mantém confortável? Vamos lá começar!
Como escolher as leggings de desporto perfeitas?
Antes de dar o salto cabeça Ao comprar leggings, há algumas coisas a ter em conta. Acredite, já testei imensas até encontrar o par perfeito!
Em primeiro lugar, o o conforto é essencial. As leggings que dão comichão ou que escorregam são um pesadelo garantido durante o treino. A seguir, o a manutenção é essencialespecialmente para um efeito de revestimento. Queremos leggings que nos façam sentir como uma segunda pele, não é verdade?
Le o tecido desempenha um papel fundamental ao escolher as suas leggings. Escolha materiais como o poliéster, o nylon ou o elastano. Estes tecidos oferecem :
- Excelente respirabilidade
- Boa capacidade de estiramento
- Evacuação eficaz da transpiração
Não se esqueça do corte e tamanho. Pessoalmente, prefiro os modelos de cintura subida para um melhor apoio da barriga. E, cá entre nós, também esconde os pequenos excessos da noite anterior!
Finalmente, pense em compressão. As boas leggings modeladoras devem oferecer uma compressão ligeira a moderada para esculpir a sua figura sem cortar a circulação. É como uma um aliado para a sua preparação físicaApoia-o sem o impedir!
As melhores leggings desportivas modeladoras
Introdução
Depois de passar horas a testar diferentes modelos (sim, sacrifiquei-me pela ciência!), selecionei para si o crème de la crème das leggings com bainha. Prepare-se para descobrir pequenas maravilhas que vão revolucionar os seus treinos!
Nike Pro AeroAdapt
A nossa opinião sobre a Nike Pro AeroAdapt
Vamos começar com o pé direito com esta joia tecnológica. O Nike Pro AeroAdapt é como ter um assistente pessoal para regular a temperatura durante o exercício. Fiquei impressionado com o seu conforto e ajuste impecável.
Ponto forte
Tecnologia AeroAdapt que se adapta à intensidade do seu treino. Quanto mais suar, mais o tecido se abre para deixar passar o ar. É mágico!
Ponto fraco
O preço é um pouco elevado, mas, acreditem, é um investimento que vale a pena.
Under Armour HeatGear Armour
A nossa opinião sobre o Under Armour HeatGear Armour
Uma verdadeira joia para as sessões intensas. Estas leggings acompanharam-me nas minhas sessões de treino mais duras sem nunca me deixarem ficar mal.
Ponto forte
Compressão estratégica que apoia os músculos sem restringir os movimentos. Ideal para musculação ou desportos de combate.
Ponto fraco
Por vezes, o tecido pode fazer um pequeno ruído quando se move rapidamente. Nada de grave, mas pode ser surpreendente no início.
Lululemon Align
A nossa opinião sobre Lululemon Align
Se o ioga ou o pilates fazem parte da sua rotina, estas leggings são para si. É como estar nua, só que melhor!
Ponto forte
Tecido Nulu ultra-leve e macio que se adapta perfeitamente à sua forma. Sente-se protegida sem ser comprimida.
Ponto fraco
Um pouco frágil para actividades de alta intensidade. Guarde-o para as suas sessões de ioga ou de recuperação ativa.
Gymshark Flex
A nossa opinião sobre o Gymshark Flex
Excelente relação qualidade/preço para estas leggings, que combinam estilo e desempenho. Adoro usá-las quando faço exercício físico.
Ponto forte
A sua cintura alta ultra-transparente e as inserções contrastantes esculpem visualmente a silhueta. Ideal para se motivar em frente ao espelho!
Ponto fraco
O tecido pode tornar-se um pouco transparente em certos modelos de cor clara quando se fazem agachamentos profundos. Opte por cores escuras para evitar este problema.
Adidas Believe This 2.0
A nossa opinião sobre o Adidas Believe This 2.0
Um clássico revisitado que não desilude. Estas leggings tornaram-se a minha escolha para sessões intensas de cardio.
Ponto forte
A sua tecnologia AEROREADY elimina eficazmente a transpiração. Acabaram-se as sessões interrompidas para se secar!
Ponto fraco
La
Conclusão
É isso, meus amigos boxers! Agora têm toda a informação necessária para escolherem as leggings que vão melhorar o vosso desempenho. Lembrem-se, as melhores leggings são aquelas em que se sentem confortáveis e confiantes. Como se diz no ringue, a cabeça é tão importante como os músculos!
E lembre-se, um bom equipamento é ótimo, mas não há substituto para um treino regular e uma boa técnica. De facto, se quiser variar os seus exercícios, porque não experimentar barras de tração ? É excelente para fortalecer a parte superior do corpo!
Vistam as vossas novas leggings e dirijam-se para a sala de treino. E quem sabe, talvez nos encontremos um dia destes e troquemos uns golpes amigáveis!
Fontes :
https://www.fitnessdigital.fr/
https://www.decathlon.fr/
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