Análise do decatlo da máquina de boxe: o veredito do treinador!

Introdução

A "Boxing Machine 100 insuflável" da Decathlon é muito mais do que um saco de boxe insuflável. Trata-se de uma solução de treino acessível a qualquer pessoa que queira aprender ou aperfeiçoar a arte do boxe, sem os constrangimentos do equipamento tradicional. Como treinador e entusiasta de desportos de combate, fiquei imediatamente curioso com esta ferramenta. E porquê? Porque promete simplicidade, versatilidade e uma boa relação qualidade/preço. A ideia de poder instalá-lo rapidamente em casa, sem necessidade de grandes materiais ou de obras, é um ponto de reflexão. Mas qual é o valor real deste produto no terreno? É isso que vou explicar aqui, depois de o testar exaustivamente, desde a montagem até às sequências mais exigentes.

A nossa opinião

O que chama a atenção assim que se abre a caixa é a facilidade de acesso ao produto. Não é necessário ser um perito em bricolage: tudo foi concebido para que o utilizador possa montá-lo em apenas alguns minutos. Não se trata apenas de um gadget, longe disso. Para principiantes ou amadores que queiram treinar em casa, esta "Boxing Machine 100" cumpre muito bem a sua função. Uma vez montada e estabilizada, proporciona uma superfície reactiva para a prática de socos e pontapés. O que mais apreciei foi o equilíbrio entre leveza e robustez. É claro que não substitui um saco de suspensão profissional, mas não é esse o seu objetivo. O seu objetivo é tornar o boxe acessível, e é nisso que se destaca. No entanto, há um ponto fraco: os pugilistas experientes vão achar que lhe falta resistência a golpes muito fortes. Dito isto, para um orçamento tão acessível, é um compromisso que muitos aceitarão sem hesitação.

Como é que o Boxing Machine 100 funciona?

O princípio desta máquina é simples, e é esse o seu atrativo. Começa-se por encher a parte superior, que é a "câmara de ar". saco de boxe "Isto demora menos de um minuto com uma bomba normal (não incluída na embalagem). Isto demora menos de um minuto com uma bomba normal (não incluída na embalagem). Uma vez feito isto, é necessário encher a base com água ou areia. Pessoalmente, optei pela areia, uma vez que proporciona uma maior estabilidade, especialmente quando se começam a fazer lançamentos rápidos ou potentes. Depois de tudo montado, o resultado é um dispositivo autónomo que não necessita de qualquer apoio externo. A altura de 1,60 metros é perfeita: nem demasiado alta nem demasiado baixa, permite trabalhar com diferentes ângulos e tipos de tacadas. O que mais me agradou foi o ressalto. Nem demasiado duro nem demasiado macio, é apenas o suficiente para o encorajar a aperfeiçoar a sua precisão e velocidade. É uma boa base para sessões de cardio-boxing ou para aperfeiçoar as suas combinações de pés e punhos.

A quem se destina o Boxing Machine 100?

Este saco de boxe insuflável foi concebido a pensar num público vasto. cabeça. Quer seja um principiante, um amador ou apenas alguém que procura uma forma divertida de queimar calorias, encontrará algo que se adequa a si com este equipamento. O crianças também o vão adorar, graças, nomeadamente, à sua estrutura amortecedora e flexível, que reduz o risco de lesões. Durante os meus testes, experimentei-o em várias pessoas: adolescentes curiosos por descobrir o boxe, adultos que procuram descontrair após um dia de trabalho duro e até idosos que procuram exercícios de coordenação e cardio. O resultado? Um entusiasmo quase unânime. No entanto, se é um pugilista profissional ou se pretende trabalhar a sua força bruta, este produto não responderá às suas necessidades. O seu objetivo é claramente o lazer e os principiantes. E é precisamente esse o seu encanto: torna o boxe acessível a todos.

Especificações técnicas

A Boxing Machine 100 é fabricada com materiais cuidadosamente selecionados que combinam leveza e durabilidade. A sua base, que pode conter até 28 litros de água ou 38 kg de areia, proporciona estabilidade suficiente para sequências moderadas. Testei as duas opções: a água é ideal para uma montagem rápida, mas a areia é indiscutivelmente mais eficaz para evitar que a máquina se desloque durante os golpes intensos. A parte insuflável é feita de polietileno, um material flexível mas resistente, reforçado com camadas de poliéster para minimizar o risco de perfurações. Um aspeto que apreciei muito foi a facilidade de manutenção. Mesmo após várias sessões, uma simples passagem de um pano húmido é suficiente para lhe devolver o brilho original. É também um produto que pode ser utilizado tanto no interior como no exterior, desde que seja guardado num local fresco para evitar que a pressão interna flutue.

Como é que a Boxing Machine 100 se posiciona no mercado?

Em comparação com outras opções no mercado, esta máquina é claramente uma solução económica e prática. Os sacos de boxe autónomos topo de gama, como os da Century, oferecem uma estabilidade e durabilidade superiores, mas são frequentemente três ou quatro vezes mais caros. Para uma utilização regular e divertida, a Boxing Machine 100 cumpre a sua função sem ultrapassar o seu orçamento. Em comparação com os sacos de boxe suspensos, tem uma vantagem inegável: não é necessário furar as paredes ou procurar um suporte adequado. Além disso, o seu design insuflável permite uma arrumação rápida e fácil, o que é ótimo para espaços pequenos. É certo que não é perfeito: a sua ligeira falta de resistência a golpes fortes limita-o a uma utilização amadora. Mas destaca-se na sua categoria, oferecendo um compromisso atrativo.

Benefícios

O primeiro ponto forte desta máquina é a sua estabilidade. Quando a base está corretamente preenchida, mantém-se firmemente no lugar, mesmo durante sessões intensas. Também fiquei impressionado com o amortecimento. É suficiente para proteger as articulações, ao mesmo tempo que oferece uma boa resistência ao retorno dos golpes. Para os principiantes, isto é fundamental, pois permite praticar sem risco de lesões. Outra vantagem notável é a sua mobilidade. Ao contrário de um saco suspenso ou de um saco de boxe pesado e independente, este pode ser facilmente transportado de uma divisão para outra, ou mesmo para o exterior para uma sessão ao ar livre. Por fim, a sua montagem e desmontagem é uma brincadeira de crianças, o que o torna perfeito para aqueles que não têm tempo ou vontade de complicar a vida.

Desvantagens

Apesar das suas qualidades, o Boxing Machine 100 tem algumas limitações. A primeira é a sua relativa leveza. Se for um praticante avançado e bater com muita força, pode achar que a máquina se move ligeiramente, mesmo com uma base bem preenchida. Isto não é um problema para uma utilização recreativa, mas pode ser frustrante para quem procura simular um treino intensivo. Outra desvantagem é a falta de uma bomba na embalagem. Pode parecer um pormenor sem importância, mas significa uma compra extra para quem ainda não tem uma. Por último, embora o material seja resistente, continua a ser sensível a objectos afiados ou a uma utilização prolongada ao ar livre.

Modo de utilização

Para maximizar a eficácia da sua "Boxing Machine 100", são necessários alguns conselhos. Em primeiro lugar, escolha um local plano para o instalar. Pode não parecer muito, mas uma superfície irregular pode comprometer a sua estabilidade. Em seguida, escolha areia em vez de água para encher a base: oferece uma melhor aderência e evita salpicos em caso de deslocação. Se for principiante, comece com movimentos moderados para se familiarizar com a resistência do material. Por fim, guarde sempre a máquina longe das variações de temperatura e dos objectos cortantes para prolongar a sua vida útil. Com estas precauções, poderá desfrutar de uma ferramenta prática e duradoura.

Conclusão

Em suma, a "Boxing Machine 100 insuflável" da Decathlon é uma excelente opção para quem pretende iniciar-se no boxe ou simplesmente acrescentar uma ferramenta divertida à sua rotina desportiva. Destaca-se pela sua facilidade de utilização, preço atrativo e versatilidade. Embora não seja adequado para profissionais ou entusiastas de treino intensivo, é uma escolha inteligente para uso recreativo. Se procura uma forma simples e eficaz de trabalhar os seus golpes em casa, enquanto se diverte, então esta máquina é para si.

Fontes :

• https://decathlon.fr/

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