Resumen del artículo
La Boxeo inglés y el kickboxing, dos populares disciplinas de combate, presentan diferencias significativas en sus técnicas y reglas. He aquí los principales puntos que conviene recordar:
- Técnicas autorizadas El boxeo inglés se limita a perforamientras que el kickboxing incluye patadas y espinillas.
- Equipamiento : Ropa y protección específicos de cada deporte.
- Ritmo de batalla Por lo general, el kickboxing más intenso y variado.
- Formación Cada disciplina requiere un preparación física adaptada.
- Evolución : Ambos deportes siguen ganar popularidadcon públicos diferentes.
La diferencia entre el boxeo inglés y el kickboxing es un tema que fascina a los aficionados a los deportes de combate. Estas dos disciplinas, aunque comparten ciertas similitudes, tienen características únicas que las diferencian. Exploremos juntos las particularidades de cada deporte y descubramos qué los hace tan populares entre los practicantes de todo el mundo.
Técnicas y reglas: los fundamentos que las separan
El arsenal ofensivo autorizado
El principal diferencia entre el boxeo inglés y el kickboxing radica en las técnicas de hit permitidos. En el boxeo inglés, sólo se permiten los puñetazos por encima del cinturón. En cambio, el kickboxing amplía considerablemente el abanico de ataques al incluir las patadas y las espinilladas. Esta diversidad de ataques confiere al kickboxing un dinamismo particular y una dimensión táctica suplementaria.
He aquí un cuadro comparativo de las técnicas permitidas en cada disciplina:
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| Técnicas | Boxeo inglés | Kickboxing |
|---|---|---|
| Perforación | Sí | Sí |
| Patadas | No | Sí |
| Espinillas | No | Sí |
| Golpes en las piernas | No | Sí |
Equipamiento y ropa
Las diferencias se extienden también al equipamiento utilizado por los púgiles. En el boxeo inglés, los atletas llevan pantalones y zapatos especiales. El kickboxing, en cambio, se practica en pantalón corto y descalzo, lo que ofrece una mayor libertad de movimientos para realizar técnicas con las piernas. Esta variación en la indumentaria influye directamente en el estilo de lucha y la movilidad de los participantes.
Gestión cuerpo a cuerpo
Le clinchLas dos disciplinas se tratan de forma diferente. En el boxeo inglés, el árbitro interrumpe rápidamente estas fases, mientras que en el kickboxing pueden prolongarse. Este matiz tiene un impacto considerable en la estrategia y el ritmo de los combates, ya que permite a los kickboxers aprovechar mejor estos momentos de proximidad para encadenar diversas técnicas.
Estilos de lucha y planteamientos estratégicos
Ritmo y volumen de pulsaciones
El kickboxing se caracteriza por un ritmo más sostenido y un mayor volumen de golpes que el boxeo inglés. Esta mayor intensidad se explica por la variedad de técnicas que pueden emplearse y la posibilidad de combinar puñetazos y patadas en secuencias explosivas. El boxeo inglés, aunque de ritmo rápido, hace más hincapié en la precisión y la sincronización de los golpes.
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Lista de aspectos que influyen en el ritmo del combate :
- Variedad de técnicas autorizadas
- Zonas de ataque específicas
- Gestión a distancia
- Resistencia específica de cada disciplina
Postura y movimiento
La posición de guardia y los movimientos difieren significativamente entre los dos deportes. El boxeo inglés favorece una postura más de perfil, que fomenta la esquiva y un elaborado juego de piernas. El kickboxing adopta una guardia más frontal, lo que permite reaccionar rápidamente a los ataques con las piernas y preparar los golpes bajos.
Esta diferencia de postura influye directamente en la estrategia defensiva. Los boxeadores ingleses destacan en el arte del esquive y la balanceándose y zigzagueando (balanceo del torso), mientras que los kickboxers necesitan añadir el bloqueo de patadas a su arsenal defensivo.
Zonas objetivo y tácticas
El boxeo inglés se centra exclusivamente en la parte superior del cuerpo, lo que orienta las tácticas hacia la búsqueda de huecos en la guardia alta del adversario. El kickboxing, al centrarse en todo el cuerpo, ofrece una paleta táctica más amplia. Los luchadores pueden alternar ataques altos y bajos, creando aperturas inesperadas.
En kickboxing, la posibilidad de agarrar brevemente la pierna del adversario tras una patada añade una dimensión adicional al combate. Esta técnica, que no existe en el boxeo inglés, permite secuencias específicas e influye mucho en la estrategia del combate.
Repercusiones en la formación y el desarrollo de los deportistas
La distinta naturaleza de estos dos deportes influye considerablemente en la preparación física y técnica de los atletas. Los boxeadores ingleses se centran en desarrollar la excepcional resistencia cardiovascular necesaria para aguantar 12 asaltos de 3 minutos. También perfeccionan su juego de pies y su capacidad para encadenar rápidamente combinaciones de golpes.
Los kickboxers, por su parte, necesitan desarrollar una mayor versatilidad. Su entrenamiento incluye el fortalecimiento de las piernas para las patadas, la mejora de la flexibilidad y el trabajo de coordinación entre los miembros superiores e inferiores. La duración generalmente más corta de los combates (de 3 a 5 asaltos de 3 minutos) hace que su preparación se oriente hacia esfuerzos más intensos pero menos prolongados.
Estas diferencias en la preparación se reflejan en el físico de los deportistas. Los boxeadores ingleses suelen tener una musculatura más desarrollada en la parte superior del cuerpo, mientras que los kickboxers muestran un equilibrio muscular más armonioso entre la parte superior e inferior del cuerpo.
Evolución y perspectivas de ambas disciplinas
El boxeo inglés, con su rico patrimonio histórico, sigue atrayendo a un amplio público y produciendo leyendas del cuadrilátero. Su inclusión en los Juegos Olímpicos le confiere un prestigio especial. El kickboxing, aunque más reciente, gana en popularidad gracias a su dinamismo y a la diversidad de sus técnicas. Poco a poco se está imponiendo como una disciplina importante en el mundo de los deportes de combate.
El futuro de estos dos deportes parece prometedor, ya que cada uno atrae a un público específico. El boxeo inglés conserva su aura de "arte noble", mientras que el kickboxing atrae por su espectacularidad y su accesibilidad a un amplio abanico de practicantes. Paradójicamente, la aparición de las artes marciales mixtas (MMA) ha disparado el interés por estas disciplinas "puras", apreciadas por sus habilidades técnicas y sus respectivas tradiciones.
Por último, el diferencia entre el boxeo inglés y el kickboxing va más allá de las simples reglas del combate. Se manifiesta en el enfoque global del deporte, desde el entrenamiento a la estrategia, pasando por la cultura que rodea a cada disciplina. Tanto si prefiere la elegancia táctica del boxeo inglés como la explosiva versatilidad del kickboxing, ambos deportes ofrecen a aficionados y espectadores experiencias únicas y emocionantes en el mundo de los deportes de combate.
Fuentes :
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